Massaggi per sportivi

Nella nostra pluriennale esperienza nel mondo del massaggio sportivo (in particolare con maratoneti, tennisti, calciatori, pallavolisti, ballerini, ginnasti, golfisti, triatleti, ciclisti, nuotatori, pugili)  possiamo a gran voce confermare che il massaggio è uno strumento essenziale per esaltare il rendimento psico-fisico e favorire poi il recupero muscolare da sovraccarico di attività.

I benefici del nostro massaggio

Differenziamo il massaggio sportivo in pre-gara ossia di preparazione al gesto atletico (con manualità elasticizzanti e vascolarizzanti) e in post-gara mirando a velocizzare al massimo il recupero fisico dopo lo sforzo muscolare (con azione drenante, defaticante e miorilassante ossia di decontrazione muscolare), cosicchè da subito il paziente sportivo trae immediato beneficio e può continuare con il suo percorso atletico prevenendo situazioni di sovraccarico.

Per questo motivo per tutti gli sportivi sia professionisti che amatoriali (soprattutto amatoriali perché spesso si procurano allenamenti poco calibrati con il rischio da sovraccarico da prestazione!) è assolutamente indicato fare cicli di massaggi decontratturanti.

Con il massaggio decontratturante per cosce-gambe-piedi trattiamo i muscoli contratti di questi distretti corporei che, sottoposti a intensi e protratti sforzi in svariate discipline sportive si sono accorciati perdendo la loro elasticità. Spesso si presentano indolenziti e induriti e se restano contratti cronicamente possono infiammarsi arrivando a limitare il movimento e la funzionalità di un’articolazione fino a bloccarla impedendo l’esecuzione del gesto atletico (rigidità e difficoltà dei muscoli degli arti inferiori (muscoli coscia e gamba), sindrome della bandelletta ileo-tibiale, tendinite rotulea, rigidità muscoli e tendini dei piedi, spina calcaneare, fascite plantare).

Il massaggio decontratturante serve per ripristinare la consistenza originale dei muscoli della coscia (quadricipite, ischio-crurali, adduttori-abduttori, fascia ileo-tibiale) e della gamba (gemelli-gastrocnemio, tibiale e peronieri) e ridare libertà di movimento alle articolazioni dell’anca, del ginocchio e della caviglia preservandole da danneggiamenti.

I benefici del nostro massaggio Sciogliamo in profondità le rigidità muscolari dei vari distretti in seguito alle tensioni posturali indotte dalla particolare  attività sportiva liberandoli e ampliandone i movimenti cosicchè da subito il paziente sportivo trae immediato beneficio e può continuare con il suo percorso atletico prevenendo situazioni di sovraccarico.

Per questo motivo per tutti gli sportivi sia professionisti che amatoriali (soprattutto amatoriali perché spesso si procurano allenamenti poco calibrati con il rischio da sovraccarico da prestazione!) è assolutamente indicato fare cicli di massaggi decontratturanti

Con il massaggio decontratturante per cervicale-spalle-braccia trattiamo i muscoli contratti di questi distretti corporei che, sottoposti a intensi e protratti sforzi da attività sportiva, si sono accorciati perdendo la loro elasticità. Spesso si presentano indolenziti e induriti e se restano contratti cronicamente possono infiammarsi arrivando a limitare il movimento e la funzionalità di un’articolazione fino a bloccarla impedendo l’esecuzione del gesto atletico (rigidità e difficoltà di movimenti del collo, torcicollo, colpo di frusta, cervico-brachialgia, cervicalgia, discopatia cervicale, limitazioni di movimento della spalla, periartrite scapolo-omerale, epicondilite (gomito del tennista), epitrocleite (gomito del golfista), sindrome del tunnel carpale).

Il massaggio decontratturante serve per ripristinare la consistenza originale del muscolo e ridare libertà di movimento alle articolazioni preservandole da danni.

I benefici del nostro massaggio

Sciogliamo in profondità le rigidità muscolari proprie del collo ( cervicalgie, colpo di frusta, discopatie cervicali), delle spalle (periartrite scapolo-omerale) e delle braccia (gomito del tennista, sindrome del tunnel carpale)  a seguito di tensioni posturali e comportamentali liberandoli e ampliandone i movimenti , cosicchè da subito il paziente sportivo trae immediato beneficio e può continuare con il suo percorso atletico prevenendo situazioni di sovraccarico.

Con il massaggio decontratturante per la schiena trattiamo i muscoli contratti di questo distretto corporeo che, sottoposto a intensi e protratti sforzi da attività sportiva si sono accorciati perdendo la loro elasticità. Spesso si presentano indolenziti e induriti e se restano contratti cronicamente possono infiammarsi arrivando a limitare il movimento e la funzionalità di un’articolazione fino a bloccarla impedendo l’esecuzione del gesto atletico (rigidità e difficoltà di movimenti della schiena, mal di schiena, dolori lombari, ernie discali (cervicali-dorsali-lombari), discopatie, lombosciatalgie, cifosi, lordosi).

Il massaggio decontratturante serve per ripristinare la consistenza originale del muscolo e ridare libertà di movimento alla schiena ridonandole la originaria flessibilità ed elasticità pre-contrattura .

I benefici del nostro massaggio

Allentiamo le rigidità muscolari distendendo ed allungando la colonna proprio nei tratti più soggetti a tensioni e compressioni da protratte e scorrette posture o da sforzi eccessivi durante la prestazion eatletica, donando maggiore scioltezza e flessibilità all’intera colonna cosicchè da subito il paziente sportivo trae immediato beneficio e può continuare con il suo percorso atletico prevenendo situazioni di sovraccarico.